Dieser Lehrgang beinhaltet alle wichtigen Grundlagen des Aerobic-Unterrichtes. Hier lernen Sie praxisnahes Fachwissen zum Thema Aerobic. Rhythmusschulungen, Musikkunde, Aerobic Choreografie, Step Aerobic und Stundenaufbau sind weitere Bestandteile dieser Ausbildung..
Die Wirkungen des Aerobic-Trainings sind vielfältig und reichen von Stressabbau, Verbesserung von Kondition und Koordination, Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems zu Muskelaktivierung uvm.
In der Folge unterscheidet man beim Aerobic auch unterschiedliche Belastungsmöglichkeiten, die optimal auf die individuelle Gruppe umgelegt werden können.
Wir bereiten Sie auf Ihre Tätigkeit als Aerobictinstructor in Fitnessclubs, Sporthotels und Vereinen vor. Sie verbessern Ihr Rhythmusgefühl und Ihre eigene Ausdauerfähigkeit für die optimale Gestaltung von Trainingseinheiten.

Aerobic Basic Instructor ist ein Teil der Ausbildung zum Fitnesstrainer und Gesundheitstrainer nach Drumbl.

Im Angestelltenverhältnis oder selbständig in jedem Fitnessclub, Sportstudio, Verein, uvm.

Diplomprüfung

• Aerobic-Rhythmusschulung
• Aerobic-Musikkunde
• Aerobic-Choreografie
• Step Aerobic
• Stundenaufbau
• Do´s and Dont´s?

44 UE

EUR 460,--